Mi is az a nyelvlökéses nyelés?
1 nap alatt akár 1500-2000szer is nyelünk. Álmunkban, olvasás, gondolkodás, játék közben is.
A nyelvlökéses nyelés esetében típusától függően, a nyelv előre, oldalra nyomul, a két
fogsorra erőteljes nyomást gyakorolva.
Ez negatívan befolyásolja a fogazat és az állkapocs fejlődését. Legtöbbször fogszabályozás
szükséges, súlyosabb, elhanyagolt, terápiában nem részesült páciens számára akár
állkapocsműtétet is javasolhatnak, mivel elülső nyelvlökéses nyelés esetében a felső állkapocs
túl-, az alsó alul fejlődik, létrehozva ezzel a „long face” arctípust, szájlégzővé tehet, negatívan
befolyásolva, torzítva ezzel a külső megjelenést. A beszéghangok kép
Szájlégzés: legtöbbször a nyelvlökéses nyelés kísérő tünete. Érdemes mindenekelőtt fül-orr-
gégész szakorvos segítségével kideríteni, hogy nem áll-e hátterében orvosi probléma, például
megnagyobbodott orrmandula. Amennyiben a vizsgálatok negatívak, valószínűleg rossz
szokásról van szó, javasolt elkezdeni a terápiát. Ha nem az orrunkon át vesszük a levegőt, az
többféle baj okozója is lehet. Az orrüreg melegíti, nedvességgel látja el a belélegzett levegőt,
sőt elsődleges akadályként is szolgál a felsőlégúti megbetegedések megakadályozásában. Ha
nem az orrunkon át, hanem a szánkon vesszük a levegőt, a gyermek/felnőtt könnyebben ki
van téve felsőlégúti megbetegedéseknek, torok-és mandulagyulladás, hörghurut, mivel a
belélegzett levegő kellő szűrés és megfelelő nedvesség nélkül és közvetlenül a garathoz jut,
így a garatmandulák krónikus gyulladását is okozhatja.
Hiába kezdik el a fogszabályozást, nyelvlökéses nyelés esetén hiábavalónak bizonyul. A
fogsor a szabályozás eredményeképpen harmonikus lesz, de a legtöbb esetben a nyelv
ismétlődő nyomása miatt a fogazat újra összekuszálódik. Az egész, akár évekig tartó
fogszabályzás kezdődhet előről, addig sikertelenül, amíg a helyes nyelést el nem sajátítja a
páciens.
A nyelésnek két jelentős fázisát különböztetjük meg. Az első, szájtéren belüli akaratlagos, a
második ösztönszerű. Az első fázist ezért akaratlagosan szabályozhatjuk. Megfelelő terápiával
elsajátíthatjuk a helyes nyelés folyamatát, ezzel erősítve a renyhe szájkörüli izomzatot,
megváltoztatva az arckifejezést, az állkapocs formáját, elősegítve a fogszabályozás sikerét.
Mára már sok fogszabályzó orvos a kezelés megkezdése előtt javasolja a nyelvlökéses nyelés
terápia elvégzését.
A terápia elvégezhető a fogszabályozás előtt, a kezelés megkezdése közben is, a felhelyezett
fogszabályozó készülék típusától függően, legyen szó kivehető trainerről, éjszakai- vagy
ragasztott készülékről. A terápia 8-9 éves kortól sikeresen elvégezhető akár felnőtt korban is.
Óvodás korban előkészítő orofaciális (arc- és nyelvizomzat erősítő tréning) javasolt.
Fontos, hogy a terápia megkezdése előtt gyermekkorban a kedvezőtlen orális szokásoknak,
például ujjszopás, körömrágás, ceruza rágása szopogatása megszűnjön! Ebben a szülők
segítségére van szükség. A napi szintű gyakorlás vezet hétről hétre a várva várt siker
eléréséhez. Ez nem több, mint napi 10 perc! Az egyéni különbségek és a gyakorlás
figyelembevételével hozzávetőlegesen 15 hét alatt eljuthatunk az automatizálódásig.
Gondoljunk csak bele, hány év rossz szokását kell megfelelő technikával helyre hozni!
A terápia az izomtréningen túl mindenkinek tetszik, hiszen eszük iszunk játszunk, minden
órán.
Ezt a terápiát egyéni formában javaslom, az egyéni különbségek miatt.
Mindenkinek szép, egészséges nyelést kívánok! 

Diszfónia

A rekedtség nem azonos a diszfóniával. A fiziológiás rekedtség megszűnik 12-24 órán belül.
A hangképző szervek terhelhetőségének csökkenése- hangerő, hangmagasság, időtartam-
jelenti azt, hogy többről van szó. Ennek leggyakoribb oka a zajban beszélés, elhúzódó hurutos
állapot, nem megfelelő hangfekvés (középhang) használata.
A diszfónia sokszor előfordul gyerekkorban. Érdemes figyelmet fordítani arra, ha
gyermekünk sokáig rekedt-préselt hangon, túl hangosan beszél. Első lépésként fül-orr-gégész
orvos vizsgálata javasolt. A legfontosabb a hallássérültes kizárása. Ennek függvényében kell
elkezdeni a terápiát. Terápia nélkül a diszfónia később okozhat fiziológiai változásokat is,
például hangszalagcsomót, amit műteni kell.
A terápia során megtaláljuk játékos feladatokkal a gyermek megfelelő középhangját, a
hangerőt szabályozzuk, lágy hangindítást alkalmazunk, megalapozzuk a megfelelő
levegőbeosztást. Elősegítjük a gyermek egészséges hangképzését.
Rendszeres hanghigiéniai tréning ajánlott azoknak a hangminőség megőrzése érdekében, akik
professzionálisan a hangjukból élnek, például rádió-, televízió bemondók, riporterek,
pedagógusok, színészek.


Beszédtechnika
Elsajátítása gyermekek és felnőttek részére is fontos lehet, akár iskolai akár munkahelyi
előmenetelről van szó. Sokat segít a gyermek önbizalmának növelésében, felnőttkorban
elősegítheti az előléptetést is. A levegő megfelelő beosztása, a beszéd hangereje és
dinamizmusa befolyásolja a kommunikációt. A tréningen megtanult technikát elsajátítva
megnyílik a világ. A gyakorlatok a hangképzőrendszer megfelelő használatán át, szituációs
játékokon keresztül vezetnek a magabiztos kommunikációig. A tréningek igény szerint
megvalósíthatók csoportos, illetve egyéni formában.